Młodzi ludzie są zajęci swoim nowoczesnym życiem i pracą i znajdują się pod ogromną presją. Po zajęciu używająwolnostojące jacuzzii spa, aby złagodzić stres. Jest to obecnie popularny sposób na odpoczynek.
1. Dopasujness therapy: wolnostojąca wanna jacuzzi
Najpierw wypij szklankę wody o temperaturze pokojowej, aby oczyścić układ krążenia ciała, temperatura wody powinna wynosić 35 stopni; uruchom system hydromasażu i uruchom go na 9-11 minut, w tym czasie woda do masażu może złagodzić napięcie nerwowe na powierzchni skóry; według następujących metod Prysznic wodą o temperaturze 25 stopni: od lewej stopy do pośladków, od prawej stopy do pośladków, od lewej ręki do ramion, od prawej ręki do ramion (obie od dołu do góry), prysznic umieść na brzuchu, umieścić słuchawkę prysznica znajduje się pod plecami.
2. Reli na stresef: wolnostojące jacuzzi
Napełnij wannę wodą o temperaturze 38 stopni i dodaj rozpuszczalny w wodzie olejek do kąpieli o działaniu relaksującym, aby wzmocnić efekt hydromasażu; uruchom system masażu powietrznego i uruchom go przez 5 minut, aby pęcherzyki powietrza z dna rozluźniły tkankę mięśniową i zapewniły skórze wzrost elastyczności. Jeśli Twoje jacuzzi ma tylko system hydromasażu, użyj przełącznika regulacji powietrza, aby ustawić maksymalną ilość powietrza (woda i powietrze mieszają się przez dysze, a następnie są rozpylane); uruchomić system wanny z masażem powietrznym i system wanny z hydromasażem, uruchomić na 10 minut. Jeśli Twoje jacuzzi ma tylko system hydromasażu, użyj przełącznika powietrza, aby ustawić ilość powietrza na średnią. W ciągu tych 10 minut woda do masażu skutecznie odciąża tkankę mięśniową, uwalniając napięcie nerwowe na powierzchni skóry, jednocześnie przyspieszając krążenie krwi w organizmie; na koniec powtórz krok 2 przez 3-5 minut, aby zwiększyć efekt relaksacji; Po zakończeniu tego procesu zaleca się wypicie szklanki wody o temperaturze pokojowej, odpoczynek w łóżku i maksymalne rozciągnięcie ciała. Możesz to zrobić 2-3 razy w tygodniu.
Środki ostrożności przy korzystaniu z wolnostojącego jacuzzi:
1. W wannie nie powinno być żadnych dodatkowych rzeczy. Nie wkładaj ręczników ani tym podobnych.
2. Ponieważ dysza ma bezpośredni wpływ na ciało, ogólna temperatura kąpieli będzie zbyt wysoka, dlatego temperatura wody powinna być nieco niższa o około 36-39 stopni.
3. Podczas używania należy unikać, aby poziom wody w pompie był o 10 mm wyższy niż górna krawędź dyszy.
4. Aby uniknąć uszkodzenia wanny i rurociągów, nie używaj esencji do kąpieli zawierającej siarkę lub produktów z gorących źródeł rozpuszczalnika organicznego.
5. Nie używaj płynów do mycia ciała, które wytwarzają dużo piany.
6. Gdy pompa przestanie działać, odłączyć korek spustowy w celu spuszczenia wody.
